Posted by: mihaispr | January 26, 2013

Pozitia umerilor indreptata ca la atac
Picioarele sa fie fixe ca si cum ai calca cu tocul pe niste cuie

Incredere maxima in tine, nu aroganta,tupeu pozitiv cand joci baschet.

driblezi cu calm apoi ataci prin patrundere stilul lui derick rose;)
Scheme:
simulezi ca arunci si misti piciorul , apoi rotesti mingea si patrunzi 😉
chris paul;)

Patrundere steve nash pe mana si acelasi picior si finalizare functie
de stangaci/dreptaci

Simulare de patrundere si pasa
Simulare de pasa si patrundere
Intoarcere cu spatele apoi patrundere in directie opusa adversar -jennings

Simulare de pasa intr-o directie si pasa in alta directie-> cand 2 oameni sunt
liberi

FIGHT FOR SUCCESS!!!

Cand conduci mingea schimbare permanenta de viteza si directie si ruperi
de ritm ! (Economisesti energie si enervezi adversarul 😉 )

 

Durant schema cu o mana apoi schimbare prin lentoare pe cealalta mana
si explozie cu mingea sub genunchi.
Scheme interior 😉

Dat de 2 ori pe spate apoi patrundere->schema lui wade 😉
Rasucire pe partea opusa ca center
Simulare aruncare apoi batut minge si aruncat – bosh
schimbare picior si aruncare- bosh
tine mingea cat trebuie apoi patrunde – bosh

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Categories

%d bloggers like this: